تناسب اندام آقایان

لاغری ، تناسب و زیبایی اندام ویژه آقایان

این برنامه مناسب است برای چاق ها و لاغر ها و افرادی که به دنبال سلامتی و زیبایی اندام هستند.

این روزها هر جا که پا می گذاریم ، همه به دنبال وزن مناسب و زیبایی اندام هستند .خیلی ها چاق هستند و می خواهند لاغر شوند و خیلی ها هم لاغرند و می خواهند چاق تر شوند .

توجه! این برنامه به مدت یک ماه، با نظرات شما کاربر عزیز با مطالب جدید آپدیت خواهد شد.

لطفأ تا انتهای توضیحات را بخوانید ...
این برنامه شامل موارد زیر می باشد :

1-تناسب شکم و پهلو

شامل انواع ورزش ها و رژیم های غذایی برای کوچک کردن شکم به همراه تصویر ورزش مورد نظر

2-تناسب باسن و ران

شامل انواع ورزش ها و رژیم های غذایی برای کوچک کردن باسن به همراه تصویر ورزش مورد نظر

*در ضمن برای زیبایی و فرم دادن به باسن های شل هم تمرینات خاصی داریم.

3-تناسب دست و بازو

شامل انواع ورزش ها و رژیم های غذایی برای کوچک کردن دست و بازو به همراه تصویر ورزش مورد نظر

*در ضمن برای زیبایی و فرم دادن به بازو های شل هم تمرینات خاصی داریم.

4-تناسب سینه

شامل انواع ورزش ها و رژیم های غذایی برای کوچک کردن سینه به همراه تصویر ورزش مورد نظر

*در ضمن برای زیبایی و فرم دادن به سینه های شل و افتاده و همچنین برای بزرگ کردن سینه های کوچک هم تمرینات خاصی داریم.

5-افزایش قد

6-نکات بسیار مفید در مورد رژیم غذایی و اصول صحیح ورزش

ویژگی های کلی نرم افزار :
1. قابل نصب بر روی انواع تبلت و گوشی های اندرویدی
2. تفکیک مطالب با فهرست بندی مناسب
3. کاربری راحت و آسان
4. دارای قابلیت برگزیده ها برای مشاهده صفحات مورد علاقه به صورت اختصاصی و با دسترسی سریعتر و آسان تر
5. دارای قابلیت زوم برای مشاهده مطالب در گوشی های کوچک
6. دارای قابلیت Share مطالب و معرفی به دوستان
7. دارای قابلیت تغییر رنگ پس زمینه برای مشاهده در شب و روز
8. دارای قابلیت جستجو مطالب

• در صورتیکه طرح خاص و یا مواردی را دوست دارید که یاد بگیرید در بخش نظرات اعلام کنید تا در آپدیت جدید نرم افزار اضافه گردد .

با تشکر گروه هدف