فودگرام

فودگرام علاوه براينکه يک کتاب آشپزي ايراني  است مطالبي همچون

آموزش آشپزي ايتاليايي

آشپزي فرانسوي

آشپزي آلماني

آشپزي ترکي

و برگزيده ايي از بهترين  غذاها و نوشيدني هاي رژيمي و چربي سوز را در خود جاي داده است

در ادامه  جالب ترين و به روز ترين نکات براي يک رژيم غذايي مناسب براي تمام سنين و همچنين

نکات پزشکي و درمان ، روانشناسي ، خود درماني با گياهان دارويي ، تناسب اندام ، زيبايي و سلامت و خانه داري را قدم به قدم ، همراه با عکس براي شما عزيزان به ارمغان آورده است تا بتوانيد در هرجايي که هستيد از اين اطلاعات سودمند بهترين بهره را ببريد

منابع :

پیشگیری و درمان  <=> دکتر اعظم اطاری

365 گام تا موفقیـت <=> آنتونی رابینز ، مترجم ندا شاد نظر

راز کاهش وزن  <=> سینا شریف زاده

اصول فنون و مذاکره <=> فاطمه زند

برگزیده ای از غذاهای ترکیه <=> شهلا پور مرادی

خانم شام چی داریم <=> زینب محمودی

آشپزی غذاهای ایتالیایی <=> اکرم ذاکری

آشپزی حوریه <=> زهرا معمار

اطلاعات بیشتر در آدرس اینترنتی

aminzangenebeh.mihanblog.com