نکات بدنسازی

اپلیکیشن نکات بدنسازی، حامی شما در تناسب اندام

ما اینجا هستیم تا کمک کنیم تبدیل به بهترین خود بشوید.

محتوای فوق العاده و ابزار لازم برای رسیدن شما به تناسب اندام

بعضی از مطالب این نرم افزار:

رژیم غذایی جنرال موتورز (GM) برای کاهش ۷ روزه وزن

واقعیاتی که باید در مورد چرخه های کربوهیدرات و چربی سوزی بدانید

قوانین اساسی لاغری

افسانه های عضله سازی که دست شان رو شد

چطور عضلات جدید بسازیم

یک بدنساز چقدر پروتئین نیاز دارد

مکمل آمینو اسیدهای شاخه ای BCAA و کاربرد آنها در بدنسازی

12عدد از بهترین مکمل هایی که باید تجربه کنید