درمان چاقی مفرط

امروزه چاقی و افزایش وزن به معضل بزرگی تبدیل شده و میلیونها انسان را در جهان رنج می دهد . چاقی غیر از اینكه ظاهر انسان را نامتناسب و زشت جلوه می دهد بیماریهای خاصی را نیز به دنبال دارد .

از طرف دیگر عدم آگاهی كافی مردم در مورد تغذیه و عدم انتخاب روش مناسب برای كاهش وزن ، عارضه های جدی تری را به دنبال خواهد داشت . بیماریهای دیابت ،كبد، یبوست و التهاب روده بزرگ ، اختلالات روانی ، تنگی نفس ، تورم پاها ، واریس بیماریهای كلیوی ، سرطان پستان و رحم ، كرم خوردگی دندان ، فتق دیافراگمی ، التهاب و درد مفاصل ، ایجاد موهای زائد و ... از جمله بیماریهای ناشی از چاقی به شمار می روند كه در نهایت باعث كاهش طول عمر و مرگ زود رس می شوند . ظاهر نامتناسب و مبتلا به انواع بیماریهای مورد اشاره ، افراد چاق را نگران كرده و آنها را به تكاپو وا می دارد ، بطوریكه می خواهند دركوتاهترین زمان ممكن ، به هر طریقی كه شده وزن خود را كاهش دهند و از این مخمصه نجات یابند.
نرم افزار آموزشی درمان چاقی دارای چهار عنوان اصلی می باشد که عبارتند:
1-چاقی مفرط ودرمان موضعی
(پر خوری روانی،چاقی شکمی،غذاهای چرب احساس گرسنگی را افزایش می دهند و ....)
2-تناسب اندام با ورزش
(باریک از هر طرف شوید،ورزش ضد اشتها،زیباسازی موضعی اندام در چهار هفته و....)
3-رژیم های غذایی
(سوپ سبزیجات چربی سوز،سالاد رژیمی و مناسب ؛نکات رژیمی قابل توجه و....)
4-برنامه های غذایی
(رژیم کانادایی،رژیم غذایی که شمارا نصف می کند،براساس گروه خونی رژیم بگیرید و....)
ما سعی کردیم چهار عنصر تاثیر گذار در درمان چاقی را گرد هم آوریم که امیداواریم با همت وتلاش شما به نتایج مثبتی دست یابید **آرزوی ما سلامتی شماست**
*لطفا با ثبت نظرتون درجهت حمایت از ماوهر چه بهتر شدن برنامه ها ما را یاری نمایید*