رژیم شکلاتی

*****حتما قسمت راهنما در برنامه را قبل از استفاده مطالعه نمایید یا فایل آن را از این لینک دانلود نمایید
http://s5.picofile.com/file/8139791868/help.docx.html ****

برنامه پیش رو حاصل تلاش گروه استیموث می باشد. این برنامه این امکان را به شما می دهد که تغذیه خود را در طول روز به طور کامل کنترل نمایید از قابلیت های این برنامه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1 محاسبه کالری مورد نیاز روزانه بر حسب قد، وزن، سن و نوع فعالیت روزانه
2 وارد کردن کالری مورد نیاز روزانه به صورت دستی (برای ورزشکاران یا موارد خاص)
3 امکان انتخاب و ثبت غذای دریافت شده از بین 300 نوع غذای مختلف.
4 ثبت وزن و کالری دریافت شده.
5 ثبت وزن بر اساس گرم و واحد*.
6 ثبت تعداد لیوان آب نوشیده شده.
7 امکان دریافت گزارش به صورت مفصل شامل میزان کالری مورد نیاز در روز، لیست مواد غذایی دریافتی، کالری دریافتی در روز و تعداد لیوان آب نوشیده شده***.
8 امکان دریافت خلاصه گزارش روز قبل (شامل کالری دریافتی و تعداد لیوان آب نوشیده شده)
9 محاسبه شاخص توده بدنی** و تعیین وزن طبیعی به همراه اخطار برای کاهش یا افزایش وزن.
*واحد ها عبارت اند از میزان چشمی غذا مانند یک کف دست نان که ثبت کالری دریافتی را راحت می کنند.
** BMI یا شاخص توده بدنی تعریف نوینی از چاق یا لاغر بودن ارائه می دهد که معیار آن قد و وزن تواما می باشد.
*** ساعت 12 نیمه شب کلیه گزارش های روز جاری به روز قبل منتقل می شود.

چرا این نرم افزار؟
گروه استیموث همواره سعی داشته که نرم افزار های با کیفیت ارائه دهد. لذا در راستای تحقق این آرمان، این گروه به بررسی نرم افزارهای مشابه پرداخته و ایرادهای آن ها را بر طرف کرده، کلیه ابزار های مورد نیاز را که به صورت جداگانه وجود داشتند (مانند محاسبه کالری مورد نیاز روزانه، BMI، تعداد لیوان آب نوشیده شده و ...) را در یک برنامه جمع کرده است.
از طرفی کلیه روابط و فرمول های مورد نیاز از مراجع معتبر مانند سایت تحقیقات بیماری ها آمریکا و .... استخراج شده اند که بروزترین روابط در این زمینه ها می باشند.
لطفا ما را با نظرات خود یاری دهید تا بتوانیم نرم افزاری در خور شما ارائه دهیم.

منابع*:
سازمان بهداشت جهانی http://www.who.int
انجمن قلب آمریکا http://www.heart.org
انجمن پیشگیری از درد آمریکا http://www.cdc.gov
انجمن تغذیه آمریکا http://www.nutrition.gov
بنیاد تغذیه انگلیس http://www.nutrition.org.uk
* کلیه مطالب از سایت های فوق استخراج و ترجمه شده اند.


حق نشر کلیه گرافیک های این نرم افزار به گروه استموث-دپارتمان گرافیک تعلق دارد