نسخه v۱.۱
| نصب | +۵۰۰ |
| ۱ نظر | 1 |
| دسته | تناسب اندام |
| حجم | ۵ مگابایت |
| آخرین به‌روزرسانی |
بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم
هدف از این برنامه آشنایی با مکمل های بدنسازی و استفاده درست از آنها میباشد که شامل
توضیح در مورد گلوتامین و بهترین گلوتامین ها
توضیح در مورد کراتین و بهترین کراتین ها
آشنایی با انواع پروتئین و خواص آن
آشنایی با مزایای چربی سوزها و مضرات
آشنایی باآمینواسیدها و مضرات
میان وعده هایی برای دوره حجم،کات،چربی سوزی و ...
منابع: سایت parsb.com و بروزترین مجله فیتنس ایرانی
لطفا برای نسخه بعدی نظرات خود را بیان کنید
با تشکر
