نسخه v۲
۶۰۰۰ تومان
| نصب | +۱۰ |
| ۱ نظر | 5 |
| دسته | تناسب اندام |
| حجم | ۵ مگابایت |
| آخرین به‌روزرسانی |
برنامه تمرینی جامع برای شما عزیزان ورزشکار تدارک دیده شده است چه آن هایی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند و چه آن ها که به دنبال برنامه ای برای کات عضلانی و چربی سوزی هستند.
بخش ویژه پشتیبانی ای که در برنامه برای شما تدارک دیده شده درآن میتوانید هرسوالی رو که در حوزه ورزش بدنسازی دارید بپرسید و جواب خود را ازتیم ما دریافت کنید که مزیت اصلی و مهم برنامه تمرین جامع بدنسازی به شمار می رود.
بخش های برنامه شامل:
برنامه تمرین مبتدی
برنامه تمرین پیشرفته
اشنایی با مکمل ها
برنامه تمرین غذاییی
برنامه تمرین کات عضلانی
برنامه تمرین چربی سوزی
میباشد که شما عزیزان میتوانید از مطالب و برنامه های تمرینی برنامه و بخش پشتیبانی استفاده و تندرست و سلامت به دانش بدنسازی خود اضافه کنید.