شاد باشید

کانال ما در تلگرام https://telegram.me/ghasedakapp

آیا احساس میکنید زندگی شادی ندارید؟

آیا با کوچکترین اتفاق ناگواری احساس غم میکنید؟

برای شاد زیستن برنامه ریزی کنید
در شرایط سخت نیز لبخند بر لب داشته باشید
شادی هایمان را زود از دست ندهیم
به مشکلات بخندید

اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید وببینید که بیست کیلو چاق شده اید نگران نمی شوید؟

البته که می شوید!سراسیمه به بیمارستان تلفن می زنید :الو ،اورژانس ،کمک،کمک ،من چاق شده ام !

اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه،یک کیلو ماه آینده و…آیا بازهم همین عکس العمل را نشان می دهید؟نه!با بی خیالی از کنارش می گذرید.

برای کسانی که ورشکسته می شوند ،اضافه وزن می آورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط می شوند! این حوادث دفعتا اتفاق نمی افتد یک ذره امروز،یک ذره فردا و سرانجام یک روز هم انفجار و سپس می پرسیم :چرا این اتفاق افتاد؟

ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم :به کجا دارم می روم؟آیا من سالمتر، مناسبتر، شادتر وثروتمندتر از سال گذشته ام هستم؟ واگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.

در این برنامه تمامی راهکارهایی که برای داشتن یک زندگی شاد لازم است آموزش داده شده است

منابع:

http://www.akairan.com/health/chagh1/12360.html

http://namnak.com/9752-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86.html

http://rastineh.ir/20-%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86/

http://www.beytoote.com