نسخه ۱.۰
پرداخت درون برنامه‌ای
| نصب | +۵۰۰ |
| ۱ نظر | 5 |
| دسته | آموزش |
| حجم | ۳۰ مگابایت |
| آخرین به‌روزرسانی |
بيش از 4 ساعت فيلم آموزشي با دوبلة فارسي
ارائه تمرينات بدنسازي بر پايه برنامه زماني
اصول کار با وسايل و تجهيزات بدنسازي
آسيب شناسي در رشته بدنسازي
شرح کامل داروهاي هورموني و تقويتي
ويتامين ها ، پروتئين ها و رژيم هاي غذايي
محاسبه تناسب اندام از طريق فرمول قد و وزن
مسابقات جهاني و معرفي چهره هاي برتر اين رشته
و ده ها مطلب خواندني ديگر . . .