JavaScript is disabled

بشقاب (کالری شمار و قدم شمار)

نسخه ۲.۸.۱۶

نصب از بازار

پرداخت درون برنامه‌ای

نصب+۲۰۰ هزار
۲۸،۱۲۵ نظر4.6
دستهتناسب اندام
حجم۸ مگابایت
آخرین به‌روزرسانی

مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

نسخه ۲.۸.۱۶تاریخ بررسی: ۴ مرداد ۱۴۰۰
آنتی‌ویروسوضعیت
BitBaanبی‌نتیجه
Google Play Protectسالم
Zoner Mobile Securityسالم
COMODO Internet Securityسالم
Dr.Web Security Spaceسالم
ESET Smart Securityسالم
Kaspersky Total Security 17.0.0سالم
Avast Internet Securityسالم
Padvish AVسالم
Emsisoft Anti-Malwareسالم
AVG Protectionسالم
Baidu Antivirusسالم
جزئیات بیشتر

لاغر بشیم و لاغر بمونیم.

میدونید هر فرد روزانه به چند کالری برای ثابت ماندن وزن خودش نیاز داره؟ لیست رژیم های معمول برای شما هم سخت بوده و مجبورتون میکنه غذاهای خاصی رو استفاده کنید؟ با بشقاب یاد میگیرم چطور خودمون لاغر بشیم و از اون مهمتر وزنمون رو حفظ کنیم.
=======

به صفحه بشقاب در ایسنتاگرام بپیوندید.

به کانال بشقاب در تلگرام بپیوندید و آخرین مطالب رو دنبال کنید.

=======

امکانات بشقاب :

* تعیین وزن هدف و محاسبه کالری مورد نیاز روزانه بر اساس آن جهت افزایش یا کاهش وزن

* دنبال نمودن روند افزایش یا کاهش وزن و میزان موفقیت آن

* نمایش روزانه میزانه کالری مصرفی، باقی مانده

* تفکیک کالری دریافتی و مصرفی از طریق غذا و فعالیت

* افزودن روزانه وزن به همراه تصویر

* افزودن غذاها و فعالیت های خودتان

* یادداشت گذاری بر روی هر روز

* مقالات آموزشی، آشپزی رژیمی و تمرینات ورزشی و تناسب اندام

* قدم شمار و توانایی تنظیم دقت بر اساس نوع دستگاه و شمارش روزانه گام ها و نمایش کالری مصرف شده.

* محاسبه و تعیین شاخص توده بدنی و تعیین وزن مناسب

* سابقه وزن و کالری روزانه و امکان مشاهده تصویری روند کاهش یا افزایش وزن

* دسترسی به سابقه کالری ها از طریق تقویم رزوانه، ویرایش و حذف اسان غذاها و فعالیت ها

* کامل ترین لیست غذا و فعالیت همراه با بروز رسانی مستمر و هفتگی آنها

* اشتراک گذاری میزان موفقیت و روند کاهش یا افزایش وزن در شبکه های اجتماعی و اینستاگرام

* یادآوری افزودن غذا و فعالیت روزانه و وزن با تنظیمات انتخابی و بازه زمانی مورد نظر کاربر

 

 

برنامه‌های مرتبط

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مشابه

در رسانه‌ها

بشقابی برای سلامتی - بشقاب در ذره بین

ممکن است تجربه ی یک شکست تلخ بعد از یک رژیم سخت و طولانی، شما را برای رسیدن به وزن ایده آل خود ناامید کرده باشد. یا بعد از رسیدن به وزن دلخواه خود می خواهید میزان کالری دریافتی و فعالیتتان را به گونه ای تنظیم کنید که وضعیتتان ثابت بماند و به وزن قبلی خود برنگردید. با استفاده از برنامه بشقاب روی تلفن همراهتان، دیگر تنها نیستید. توجه داشته باشید که داشتن یک راهنما و همراه برای طی کردن روند کاهش وزن، برای همه ی کسانی که در این مسیر تلاش می کنند انگیزه ای بسیار مفید می باشد. برنامه بشقاب می تواند به عنوان همراهی صبور و صادق، شما را یاری کند تا به ظاهر مطلوب خود دست یابید. برای آشنایی بیشتر با برنامه بشقاب با ذره بین همراه شوید.

بررسی و مقایسه اپلیکیشن بشقاب در زینسی

این برنامه همانند مربی دلسوز برای رسیدن به وزن ایده‌آل همراه شماست. مهمتر آنکه در تمام طول شیانه روز در دسترس شما قرار دارد. فراموش نکنیم که داشتن وزنی متعادل و اندامی متناسب تنها از نظر زیبایی ظاهری اهمیت ندارد، بلکه بر سلامتی و پیشگیری از بیماری‌های مختلف نیز موثر است...