آموزش کوهنوردی

آیا شما به کوهنوردی علاقه دارید؟ نمی‌دونید باید از کجا شروع کنید؟ اشکالی نداره ما برای شما یک اپ رایگان آماده کردیم به اسم آموزش کوهنوری که صفر تا صد کوه نوردی رو می تونید از این اپ به دست بیارید.

موضوعات برنامه آموزش کوهنوری:

-اصول اولیه کوهنوردی

-آموزش کوهنوردی صحیح

-اصول اولیه مهم در کوهنوردی های طولانی

-گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهستان

-اصول اولیه کمپینگ در کوهستان

-اصول کوهنوردی در فصل زمستان

-تغذیه در کوهستان

-انواع کیسه خواب

منابع:

-www.hamgardi.com

-www.irancaves.com

-http://salargroup.blogsky.com

-www.parsnaz.ir

-http://seeiran.ir

-www.irandesert.com

-www.aryazamyn.com

-www.setarehnews.ir

-www.bartarinha.ir