نسخه ۱.۱.۰
پرداخت درون برنامه‌ای
| نصب | +۱۰ هزار |
| ۲۶۷ نظر | 4.7 |
| دسته | تناسب اندام |
| حجم | ۲۵ مگابایت |
| آخرین به‌روزرسانی |
تمرینات سیکس پک یا شش تکه سازی عضلات شکم (در خانه و بدون نیاز به تجهیزات) + برنامه های بدنسازی کارشناسی شده و کارآمد + جدول ارزش غذایی (کالری، پروتئین و...) غذاهای مختلف.
دارای سه برنامه تمرینی 30 روزه (جمعا 90 روز) برای: چربی سوزی - سفت کردن شکم - شش تکه سازی شکم
کلمات کلیدی : بدنسازی شکم شش تکه 6 تکه فیتنس چربی سوزی لاغری بدن سازی در خانه