JavaScript is disabled

بدنسازی در خانه بدون تجهیزات

نسخه ۱.۲.۶

نصب از بازار

پرداخت درون برنامه‌ای

نصب+۵۰ هزار
۱،۳۱۶ نظر4.8
دستهتناسب اندام
حجم۴۴ مگابایت
آخرین به‌روزرسانی

مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

نسخه ۱.۲.۶تاریخ بررسی: ۲۰ فروردین ۱۴۰۱
آنتی‌ویروسوضعیت
GooglePlayProtectسالم
Symantecسالم
ZonerMobileSecurityسالم
FSecureسالم
DrWebسالم
Kasperskyسالم
Esetسالم
ClamAvسالم
McAfeeسالم
Comodoسالم
جزئیات بیشتر

آموزش بدنسازی در خانه با ویدئو 3 بعدی، برنامه های تمرین بدن سازی کارشناسی شده و کارآمد، جدول ارزش غذایی (کالری، پروتئین و...) و هر آنچه برای بدنسازی در خانه به آن نیاز دارید در یک اپلیکیشن برای شما آماده شده.



  • تمرینات بدنسازی در سه سطح مبتدی ، متوسط و پیشرفته .

  • حرکات تمرینی بدون نیاز به تجهیزات باشگاه.

  • آموزش حرکات بدنسازی با انیمیشن (ویدئو) سه بعدی و با کیفیت.

  • مربی سخنگو فارسی .

  • نکات تغذیه و جدول ارزش غذایی.

  • محاسبه کالری مورد نیاز روزانه و سایر نیازهای غذایی.

  • امکان ساخت برنامه تمرینی سفارشی مخصوص خودتان.





کلمات کلیدی : مربی بدنسازی، ورزش، باشگاه، فیتنس، عضله، بدن سازی، کالری، پروتئین، کربوهیدرات، بدنسازی در خانه، سیکس پک، شکم شش تکه.

برنامه‌های مرتبط

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مشابه