نسخه ۱.۰۳
پرداخت درون برنامهای
نصب | +۱۰۰ |
۱ نظر | 5 |
دسته | ورزشی |
حجم | ۶ مگابایت |
آخرین بهروزرسانی |
_نحوۀ صحیح بدست گرفتن راکت
_نحوۀ صحیح حرکت و چرخش راکت
_چگونگی حرکت صحیح پاها
_بک هند و انواع مختلف آن
_سرویس کوتاه
_ضربۀ دراپ هم در تور و هم در عقب زمین
_دفاع صحیح در بدمینتون
_دراپ شات بالای سر
_سرویس بک هند فلیک
_سرویس بلند فورهند و بک هند
_چگونگی زدن یک سرویس مرتفع و عمیق
_اجزای مختلف توپ بدمینتون
_نحوۀ بلاک کردن
_بک هند بالای سر