آموزش نکات و تکنیک های انواع شنا

فیلم های آموزشی این مجموعه به نکات و تکنیک های حالت بدن ، تنفس ، پازدن و حرکت دست ها در انواع شنای کرال سینه ، قورباغه، پروانه و کرال پشت می پردازد.

دو بخش از این آموزش ها رایگان بوده و مابقی، پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل مشاهده و دانلود می باشند.