یادگیری تکواندو در منزل

در این برنامه توسط فیلم های آموزشی با تمرینات اولیه ، فنون و تکنیک های ورزش رزمی تکواندو آشنا خواهید شد. با یادگیری نکات این برنامه و انجام عملی حرکات و ضربات آموزش داده شده در آن، به یک مبارز حرفه ای هنر رزمی تکواندو تبدیل خواهید شد.

تهیه شده در : تیناسافت