نسخه ۱.۰
پرداخت درون برنامه‌ای
| نصب | +۵۰ |
| ۳۱ نظر | 4.5 |
| دسته | پزشکی |
| حجم | ۳ مگابایت |
| آخرین به‌روزرسانی |
7 روش برای کاهش نگرانی و اضطراب
کسانی که همیشه مضطرب هستند
روش های کنترل استرس
همیشه اضطراب دارید؟
وقتی کار زیاد دخل‌تان را می‌آورد
چگونه با استرس ها کنار می آییم؟
چطور استرس را کاهش دهیم؟
راهکارهای رفع اضطراب
اضطراب؛ علائم، علل و درمان آن
کاهش استرس با رنگ‌ها
استرس شغلی، افسردگی می آورد
اینها از آلزایمر جلوگیری می کنند
ضعف سیستم ایمنی بدن و کاهش حافظه
ارتباط استرس با بیماری ها
با علایم آلزایمر آشنا شوید
استرس، باعث مرگ زودهنگام می شود
یافته هایی پیرامون فراموشی
یک بیماری در کاربران رایانه
4 توصیه به اهل دلشوره
بی کاری بهتر است یا ترس از بی کاری؟
آیا فراموشی بیماری است؟
چگونه فکرمان را تازه کنیم؟
چگونه استرس كاری را کم کنیم؟
اضطراب تا چه حدي طبيعي است؟
استرس و کاهش هورمون مردانه
اضافه‌کاری، ممنوع!
کنار آمدن با استرس های روزانه
کار زياد، ناکارتان نکند!
تاثیر استرس بر بدن
رابطه توکل به خدا با کاهش اضطراب
انواع و علائم اضطراب
و...