تپش

اپلیکشن تپش برای کمک به ارتقا سطح سلامت جامعه ارائه شده است. این اپلیکیشن یک ابزار کالری شماری محسوب می شود. کالری شماری  یکی از پرطرفدارترین و مطمئن ترین روش های رسیدن به تناسب اندام است و توانسته به هزاران نفر در رسیدن به وزن ایده آل کمک کند. اپلیکیشن تپش با محاسبه میزان کالری مورد نیاز هر فرد به او کمک می کند که کالری دریافتی خود را کنترل کرده و به وزن ایده آل خود برسد. از ویژگی های اصلی این اپلیکیشن می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1)   محاسبه BMI  و BMR هنگام ورود به اپلیکیشن با استفاده از قد، وزن، سن، جنسیت و میزان تحرک کاربر

2)  امکان تعیین هدف مشخص بر اساس میزان کاهش یا افزایش وزن مورد نظر کاربر

3)  امکان ثبت میزان آب دریافتی روزانه

4)  امکان ثبت غذا و فعالیت فرد

5)  داشتن لیست کاملی از غذاهای مختلف و اطلاعات کامل آنها شامل میزان چربی، پروتئین، کربوهیدرات، مواد معدنی و...

6)  ارائه دادن گزارشات کامل مواد تشکیل دهنده سبد غذایی، تغییرات وزن، میزان آب و کالری دریافتی در بازه زمانی مورد نظر کاربر

7)  امکان ثبت غذاها و فعالیت هایی که در لیست غذایی اپلیکیشن وجود ندارد، تحت عنوان غذاها و فعالیت های من و ثبت اطلاعات دقیق مواد تشکیل دهنده این غذاها