آموزش بدنسازی و تناسب اندام کوسه

بازی فوتشانس ، بهترین بازی فوتبال ایرانی. حتما از صفحه زیر دیدند کنید

https://cafebazaar.ir/app/apt.footshans/?l=fa

تیم مورد علاقه خودتان را بگیرید و با یکدیگر بازی کنید.

*****************

دوستان توجه کنید. از روز ۱۳۹۴/۱/۱۹  که این برنامه به کافه بازار ارسال شده تا امروز همه خریداری کردن و هیچ مشکلی نداشتن. گویا این موضوع باعث شده به برخی از رقبا فشار روانی بیاره و بیان با تخریب نرم افزار اون رو پایین بکشن. بازار برخی از نظرات دروغگویانه رو پاک کرده و میتونید این رو هم از خود کافه بازار با آدرس زیر بپرسید :

support@cafebazaar.ir

لطفا به توهمات و دروغهای یک مشت ساده لوح توجه نکنید.

ما نظرات رو گزارش کردیم و هر بار پیام پشتبان کافه بازار این بوده :

سلام،

توسعه‌دهندهٔ گرامی،

کاربری که نظر را ثبت نموده است، پرداختی در برنامهٔ شما انجام نداده است.

موفق باشید.

با احترام،
مهرناز احمدی

****************
نرم افزار جامع بدنسازی و تناسب اندام کوسه
امکانات :
بیش از 300 ویدئو آموزش حرکات بدنسازی در بخش های :
1. باسن
2. پشت بازو
3. همسترینگ
4. پشت ساعد
5. پشت سرشانه
6. پهلو
7. جلو بازو
8. جلو ران
9. داخل ران
10. زیر بغل
11. ساعد
12. ساق پا
13. سرشانه
14. سینه
15. شکم
16. فیله کمر
17. کول
بیش از 450 مطلب آموزش در بخش های :
1. بدنسازی
2. تناسب اندام
3. مکمل ها
4. دانستنی ها
5. داروها
6. افزایش وزن
7. کاهش وزن
8. تغذیه
9. تمرین
10. نوشیدنی ها

بیش از 30 برنامه بدنسازی تخصصی و ویژه برای افراد ورزشکاران مبتدی و حرفه ای ( آقایان و بانوان ) ائم از :
1- تمرینات اختصایی برای حجم عضلات
2- برنامه تمرین با تاکید بر عصلات بازو و سینه
3- برنامه اختصاصی بانوان
4- برنامه مخصوص تناسب اندام اقایان و بانوان
و چندین برای متنوع دیگر
و برنامه های ویژه شامل :
1- برنامه تمرین ارپز دوریان یتس
2- برنامه تمرین سرشانه لی هنی
3- برنامه تمرین سرشانه رونی کلمن
4- برنامه تمرین پشت بازو شاون ری
5- برنامه تمرین پیشنهادی آرنولد برای عضلات شکم
و بسیاری دیگر از برنامه ها
توجه توجه توجه
در این نرم افزار با بهترین کیفیت شما می توانید برنامه ی بدنسازی خودتان را بسازید و از آن استفاده کنید
در بخش اندازه گیری ها ما برای شما شرخ داده ایم :
1- کالری مواد غذایی
2- کالری مصرفی فعالیت ها
3- میزان چربی مواد غذایی
و غیره
همچنین در این نرم افزار شما می توانید BMI خودتان را نیز محاسبه کنید و با توجه به وضیتتان مطالب و مقالات نرم افزار را مطالعه کنید
در نسخه آزمایشی چه چیزی مشاهده می کنیم :
مشاهده تمامی ویدئو های مربوط به "فیله کمر"
مشاهده تمامی ویدئو های مربوط به "داخل ران"
مشاهده تمامی ویدئو های مربوط به "پهلو"
مشاهده ی بخشی از مطالب "بدنسازی"
مشاهده ی بخشی از مطالب "تمرین"
مشاهده ی بخشی از مطالب "افزایش وزن"
مشاهده ی بخشی از مطالب "مکمل ها"
مشاهده ی بخشی از مطالب "برنامه های بدنسازی"
مشاهده ی "کالری مواد غذایی"

توجه
در پایان کلیه مطالب درج شده در برنامه ، منابع فوق ذکر شده اند
نکته آخر
شاید اولین سوالی که برایتان پیش بیایید این است که چرا حجم برنامه اینقدر زیاد است !
خب جواب مشخص است ، همانطور که مشاهده کرده اید تعداد ویدئوهای ما بیش از 300 مورد است و تعداد مطالب و برنامه ها بیش از 500 مورد و همین موضوع باعث شده است که حجم برنامه به شکلی که مشاهده می کنید افزایش یابد.
اگر این نرم افزار به صورت آنلاین در اختیار کاربران قرار می گرفت ، ممکن بود دانلود مطالب و ویدئو ها آنها را دچار مشکلاتی کنید زیر باید شما بیش از 800 مطلب و ویدئو دانلود کنید که این امر بسیار زمان بر بود برای همین تصمیم گرفتیم تمامی مطالب را در نرم افزار گرداوری کنیم و از حجم زیاد برنامه صرف نظر کنیم تا شما به صورت آفلاین به تمامی امکانات دسترسی داشته باشید.
با تشکر ، تیم برنامه نویسی ارشیا

****************************
کلمات کلیدی : بدنسازی - تناسب - تناسب اندام - پودر - مکمل - بانوان - آقایان - مردان - قدرت - فیلم آموزشی - کلیپ بدنسازی - مطالب بدنسازی - شاخص توده بدن - bmi - چربی - شکم - دور کمر - لاغر - افزایش وزن - کاهش وزن - بدن زیبا - اعتماد بنفس - دمبل - هالتر - جلو بازو - سینه - پشت بازو - کتف - کول - ران - جلو ران - پشت ران - برنامه تمرین - تمرین هوازی - نوشیدنی - دارو - دانستنی - ساق پا - باسن - ویدئو
****************************
برای نمایش تمامی محصولات ما کلیک کنید